Rennradfahrer am Alpenpass bei Sonnenaufgang

Cycling · Coaching · Performance · Event

Erfolg beginnt dort, wo Standard aufhört.

Zu erkennen, wann ein Sportler gefordert werden muss – und wann er Vertrauen braucht. Wann Daten die richtige Antwort geben – und wann Erfahrung, Intuition und Empathie wichtiger sind. Genau darin liegt für mich heute der Unterschied zwischen KI und Empathie: KI kann Daten analysieren.Sie kann Muster erkennen. Sie kann Leistung berechnen. Aber sie kennt nicht den Menschen hinter der Leistung.

powered by Torsten Schmidt

01 — Bereiche

Vier Bereiche, ein Anspruch.

Du fährst Rennrad auf hohem Niveau, arbeitest mit Watt- und Herzfrequenzdaten und nutzt TrainingPeaks? Du kennst die Grundlagen der Trainingslehre und willst den nächsten Schritt machen?

Dann bist du hier richtig. Strukturiertes Training. Professionelle Steuerung. Mehr Performance.

01 — Coaching

Coaching

Planen. Steuern.
Anpassen.
Leistung entwickeln.

High-End-Service

Dein Ziel. Deine Voraussetzungen.

Vom Landeskader ab U19 über ambitionierte Rennfahrer bis zum Profi: Ich begleite Athleten, die ihre Leistung gezielt entwickeln und ihr persönliches Potenzial ausschöpfen wollen.

Training und Lifestyle werden auf deine aktuelle Situation, deine zeitlichen Möglichkeiten und deine sportlichen Ziele abgestimmt – und wenn sich die Situation verändert, wird der Plan angepasst.

Dein Leistungsumfang

Individuelle Trainingsplanung und laufende Anpassung

Jahres-, Saison- und Rennplanung

Rennvorbereitung und Rennstrategien

Ernährung und Nutrition – vor, während und nach dem Sport

Erholung und Regeneration

Zeitmanagement zwischen Training und Privatleben

Enge Kommunikation über WhatsApp, Telefon und Trainingsplattform

Regelmäßige Analyse und Anpassung der Trainingssteuerung

Du trainierst nicht einfach nach einem Plan – wir steuern deinen Erfolg gemeinsam.

Investition

Individuell nach Aufwand

Umfang und Kosten richten sich nach Art, Dauer und Aufwand.

Mindestlaufzeit 3 Monate

U19-Sonderpreis

Anfrage senden →

02 — Performance

Performance

Dein Camp.
Deine Gruppe.
Euer Plan.

Mallorca Spezial · bis Ostern 2027

Trainieren wie ein Profi – auf Mallorca.

Du planst ein Trainingscamp auf Mallorca und möchtest deine Zeit vor Ort optimal nutzen? Flug und Unterkunft sind bereits gebucht – jetzt fehlt nur noch der passende Trainingsplan.

A — High End

Individuelles Camp

Für ambitionierte Fahrer, die ihr Camp gezielt auf ein persönliches Trainingsziel ausrichten möchten. Du bestimmst das Ziel – ich plane den Weg dorthin.

Dein Leistungsumfang

Individuelle Tages- und Trainingsplanung

Zeitmanagement für Training und Regeneration

Trainingsinhalte passend zu deinem Ziel

Konkrete Streckenempfehlungen

Fertige Streckendateien für deinen Radcomputer

Empfehlungen zu Ernährung und Verpflegung

Belastungs- und Regenerationsstrategien über die gesamte Campdauer

Preis

150 € Planungspauschale
+ 75 € je Trainingstag

Beispiel: 7 Tage = 150 € + 7 × 75 € = 675 €

B — Gruppen

Trainingsgruppen

Für Gruppen, die gemeinsam trainieren und einen professionell geplanten Rahmen suchen. Flug und Unterkunft organisiert ihr selbst, ich kümmere mich um die sportliche Planung.

Euer Leistungsumfang

Gemeinsamer Trainingsplan für die gesamte Gruppe

Passende Strecken je Trainingseinheit – klar, was trainiert wird und mit welchem Ziel

Anpassungen bei gesundheitlichen Einschränkungen

Empfehlungen zu Ernährung und Verpflegung während des Camps

Preis

150 € Planungspauschale
+ 50 € je Trainingstag*

Beispiel: 7 Tage = 150 € + 7 × 50 € = 500 €
* Preise je Gesamtgruppe, nicht pro Person

Preisrechner

Wie viele Trainingstage planst du?

7

Trainingstage

A · Individuelles Camp

675 €

B · Trainingsgruppe*

500 €

* Preis je Gesamtgruppe, nicht pro Person. Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt. · Planungspauschale einmalig.

03 — Cycling

Cycling

Strukturen schaffen.
Klarheit schaffen.
Leistung ermöglichen.

Ein erfolgreiches Team braucht mehr als gute Fahrer. Es braucht klare Strukturen.

Du planst ein Radsportteam ab der U19 oder möchtest bestehende Strukturen professioneller aufstellen? Ich unterstütze dich dabei, aus vielen einzelnen Bausteinen ein funktionierendes Gesamtsystem zu entwickeln.

Vom ersten Teamtreffen bis zur Jahresplanung schauen wir gemeinsam auf die entscheidenden Fragen:

Wer macht was?

Welche Ziele verfolgen wir?

Wie planen wir die Saison?

Wie kommunizieren wir im Team?

Welche Abläufe müssen funktionieren?

Das Ergebnis: klare Verantwortlichkeiten, bessere Kommunikation, strukturierte Abläufe und eine gemeinsame Ausrichtung – ein Team, in dem jeder seine Aufgabe kennt und die sportliche Entwicklung nicht dem Zufall überlassen wird.

Investition

Individuell nach Aufwand

Umfang und Kosten richten sich nach Art, Dauer und Aufwand.

Anfrage senden →

04 — Event

Event

Erfahrene sportliche
Begleitung für
dein Radrennen.

Du brauchst einen Sportlichen Leiter für dein Radrennen?

Du planst ein Rennen und suchst eine erfahrene sportliche Begleitung? Dann lass uns sprechen.

Investition

Individuell nach Aufwand

Umfang und Kosten richten sich nach Art, Dauer und Aufwand der Veranstaltung.

Gespräch anfragen →

02 — Ablauf

So läuft eine Zusammenarbeit.

Nach deiner Anfrage melde ich mich bei dir (max. 4 Tage), um einen Termin für ein erstes Gespräch zu vereinbaren.

Schritt

001

Erstgespräch

Im ersten Gespräch geht es vor allem darum, uns kennenzulernen. Wir sprechen kurz über deinen aktuellen Stand, deine Wünsche und was du dir von der Zusammenarbeit erwartest.

Schritt

002

Leistungscheck

Du hast in den letzten zwei Wochen einen Leistungstest auf dem Ergometer oder als Feldtest durchgeführt und kannst mir die Ergebnisse zur Verfügung stellen – oder du absolvierst ein von mir vorgegebenes Testprotokoll.

Schritt

003

Planung

Wir besprechen die Ergebnisse und die Planung gemeinsam – und dann kann es losgehen.

Schritt

004

Coaching

Jetzt heißt es: umsetzen, in dich hineinhören, reflektieren und mir regelmäßig Feedback geben. So können wir das Training gemeinsam laufend anpassen und optimal auf dich abstimmen.

03 — Vita

Die WorldTour von innen — als Fahrer und als Sportdirektor.

Der Radsport ist seit vielen Jahrzehnten ein fester Bestandteil meines Lebens. Was als Leidenschaft begann, wurde zu meinem Beruf und hat mich über viele Stationen begleitet – zunächst als aktiver Radprofi, später als Sportlicher Leiter und Coach im professionellen Radsport.

Durch meine eigene Zeit als internationaler Profi habe ich früh erfahren, was Leistungssport wirklich bedeutet: Disziplin, tägliche Arbeit, Rückschläge, Erfolge und vor allem die Bereitschaft, immer wieder an sich selbst zu arbeiten und zu glauben.

Meine Arbeit mit internationalen Teams, Trainern und Athleten auf höchstem Niveau hat meinen Blick auf Training und Leistung nachhaltig geprägt. Durch meine zahlreichen Aufenthalte in verschiedenen Ländern habe ich dabei ganz unterschiedliche Radsportkulturen kennengelernt. Ich verbinde diese Erfahrung mit modernen Methoden der Trainingssteuerung und einer individuellen Betreuung. Ein guter Plan ist die Grundlage – entscheidend ist aber die Fähigkeit, ihn an die jeweilige Situation anzupassen.

Auch abseits des Radsports spielt Sport für mich weiterhin eine wichtige Rolle. Wenn es die Zeit zulässt, bin ich selbst aktiv – denn über den Tellerrand zu schauen, schadet nie. Heute möchte ich dieses Wissen weitergeben und Athleten dabei begleiten, ihren eigenen Weg zu finden, sich nachhaltig zu entwickeln und ihre persönlichen Ziele zu erreichen

+30

Jahre Berufsradsport

+180

Rookie bis Tour de France Sieger

+3500

Renntage

Stationen im professionellen Radsport.

Ich hatte das große Privileg und die Ehre, über all diese Jahre mit außergewöhnlichen Sportlern und Kollegen zusammenarbeiten zu dürfen. Die Liste der Namen wäre lang – und letztlich sind es genau diese Menschen, die hinter jedem Erfolg stehen.

Aktuell

2024 — heute

Sportlicher Direktor Team Lotto Kern-Haus Outlet Montabaur.

Zusammen mit Florian Monreal (Teameigner) fahren wir Erfolge ein. Ständige Weiterbildung (Trainerakademie u. a. Ernährungs-Instruktor, Krafttraining-Instruktor).

Sportlicher Leiter Rund um Köln

2021 — 2023

Sportlicher Leiter bei Bora-hansgrohe (Deutschland).

Nach vielen Anfragen ließ ich mich überreden und kehrte zurück in die WorldTour. Tour de France und WorldTour-Rennen an der Tagesordnung

2019 — 2021

Trainer im Radsportverband NRW e.V. (Arbeit mit Rookies).

Ich wollte schon immer dem Nachwuchs etwas zurückgeben – nach 25 Jahren Profisport war es nun an der Zeit
Ausbildung zum A-Trainer im DOSB.

Sportlicher Leiter Rund um Köln

2012 — 2019

Sportlicher Leiter, Teil der Umstrukturierung von Team Katusha (Schweiz).

Zusammen mit tollen Kollegen schafften wir es, das Team nach ganz vorne zu bringen.

UCI-Sportdirektor-Diplom, Aigle (Schweiz)

2012

Sportlicher Leiter beim Aufbau und stellv. Leitung von Team Leopard Trek (Luxemburg).

Nach der Vereinigung mit einem anderen Team verließ ich im Winter 2012 auf eigenen Wunsch das Team.

National Coach Schweiz für die Elite.

2007 — 2011

Sportlicher Leiter bei CSC / Saxo Bank (Dänemark), der damaligen Nr. 1 der UCI-Weltrangliste.

Schnell bekam ich die Verantwortung für die Klassiker und Grand Tours.

Leadership-Training mit und von B. S. Christensen / Dänemark

1993 — 2007

Radprofi in internationalen Teams (Italien, Dänemark, Deutschland).

Teilnahme an allen Grand Tours (Vuelta, Giro, Tour de France).

Weltcup-Tagesrennen und Straßenweltmeisterschaft
25 UCI-Siege.

Teilweise in Italien gelebt.

1991 — 1994

Mitglied der Bahn-Nationalmannschaft
Vize-Weltmeister.

2. und 3. Platz bei den Militärweltmeisterschaften.

Deutscher Meister

Zahlreiche Erfolge bei Elite-Tagesrennen und Rundfahrten

1979 — 1990

Start mit dem Lizenzsport auf Bahn und Straße.

Mitglied der Nationalmannschaft U19.

Mehrere Platzierungen bei Junioren-Weltmeisterschaften.

Mehrere Deutsche Meistertitel.

Erste Erfahrungen in der Trainingslehre
als Testfahrer für SRM Powersystem

04 — Stimmen

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04 — Anfrage

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